Pâte à tartiner spéculoos maison

Pâte à tartiner spéculoos maison

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Goûter · Totalement addictif

Pâte à tartiner spéculoos maison

Attention, cette recette devrait être interdite par la loi. On est sur un truc dingue, à tomber par terre, totalement addictif… et clairement pas l’ami de ton summer body.

5 min 2 petits pots Totalement addictif Hyper facile
Pâte à tartiner spéculoos maison dans un pot avec biscuits Lotus
🍪 100% spéculoos 🥄 Prête en 5 min chrono 😍 Totalement addictif 🍞 À tomber sur une tranche de brioche

À propos de cette recette

Alors tant pis, on se fait plaisir, on assume et on y va ! Pas besoin de surveiller quoi que ce soit, juste de te régaler.

Le secret : des spéculoos mixés en poudre fine, un peu de beurre, de lait et de lait concentré sucré — et en 5 minutes chrono, tu obtiens une pâte à tartiner maison bluffante de gourmandise, sans four, sans prise de tête.

Marie Pop
« Tellement lisse qu’on a limite envie de s’en faire un masque. 😅 »
— Marie Pop

On passe en cuisine

Ce qu’il te faut

  • 🍪 250 g de spéculoos
  • 🧈 50 g de beurre très mou
  • 🥛 100 g de lait
  • 🥫 150 g de lait concentré sucré
Gros plan sur la pâte à tartiner spéculoos maison, texture onctueuse

On y va, étape par étape

  1. Mixe les spéculoos à toute barzing pour en faire une poudre extrêmement fine, presque un début de pâte.
  2. Ajoute le beurre très mou, le lait et le lait concentré sucré.
  3. Remixe le tout : tu vas obtenir une consistance de dingue, tellement lisse que tu aurais presque envie de t’en faire un masque sur le visage. 😅
  4. Verse dans de jolis petits pots et garde-les au frigo.
🍪
Le petit truc de Marie Pop : sortie du frigo 10 minutes avant, elle devient parfaitement tartinable — sur une tranche de brioche, c’est à tomber.
Eau fraîche de pastèque pétillante

Eau fraîche de pastèque pétillante

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Boisson pétillante · Anti-canicule

Eau fraîche de pastèque pétillante

Les jours de canicule, j’ai une meilleure amie que j’appelle à la rescousse à chaque fois : la pastèque ! Coucou toi, viens par ici ma belle.

5 min 1 grande carafe Boisson glacée Hyper facile
Eau fraîche de pastèque pétillante servie glacée dans une carafe, ambiance été
🍉 100% pastèque fraîche 💦 Pétillante à souhait ⚡ Prête en 5 min chrono 🥵 L’anti-canicule ultime

À propos de cette recette

En 5 minutes chrono, elle se transforme en une carafe glacée, pétillante, tellement fraîche que tu vas la refaire tout l’été. Zéro prise de tête, 100 % plaisir.

Le secret ? Une pastèque bien mûre et beaucoup d’eau pétillante glacée : deux ingrédients qui font toute la magie de cette boisson qui rafraîchit en un clin d’œil, sur la terrasse ou au bord de la piscine.

Marie Pop
« Une carafe, un carré d’ombre, et l’été devient beaucoup plus supportable. »
— Marie Pop

On passe en cuisine

Ce qu’il te faut

  • 🍉 1 énorme tranche de pastèque (énorme, énorme !) — peau retirée, pépins ôtés si tu préfères
  • 🥄 60 g de sucre
  • 🍋 Le jus d’1 citron
  • 🌿 Quelques brins de menthe fraîche
  • 💧 Beaucoup d’eau pétillante bien fraîche
  • 🧊 Plein de glaçons
Gros plan sur l'eau fraîche de pastèque pétillante, glaçons et citron vert

On y va, étape par étape

  1. Mixe la pastèque avec les 60 g de sucre, à fond, lâche-toi pendant 10 secondes.
  2. Verse ce joli jus au fond d’une carafe.
  3. Ajoute le jus de citron et les brins de menthe.
  4. Complète avec beaucoup d’eau pétillante bien fraîche.
  5. Balance plein de glaçons — et voilà, une dinguerie de fraîcheur et de saveur. 🍉
🍉
Le petit truc de Marie Pop : garde quelques cubes de pastèque au congélateur, ils remplacent les glaçons sans diluer le goût.
Carpaccio de tomates cœur de bœuf & brugnons, stracciatella

Carpaccio de tomates cœur de bœuf & brugnons, stracciatella

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Entrée fraîcheur · Spécial été

Carpaccio de tomates cœur de bœuf & brugnons, stracciatella

Suivre ses envies et son cœur : de jolies tomates cœur de bœuf et quelques brugnons qui n’attendaient que ça. Frais, coloré, prêt en 10 minutes.

10 min Pour 2-3 personnes Entrée Très facile
Table d’été avec carpaccio de tomates cœur de bœuf, brugnons, stracciatella et brochettes de poulet
🍅 Zéro cuisson 🍑 Tomates & brugnons juteux 🧀 Stracciatella crémeuse 🔥 Parfait avec un barbecue

À propos de cette recette

En cuisine, le plus important c’est de suivre ses envies et son cœur. Ce jour-là, sur mon îlot central, de jolies tomates commençaient à en avoir marre d’attendre… et quelques brugnons pensaient exactement la même chose. Du coup, c’est parti !

C’est LE plat idéal avec cette chaleur. Parfait en entrée, ou servi avec des brochettes de poulet au citron : ce soir, ton barbecue va tout déchirer. 🔥

Marie Pop
« Vive les samedis soirs d’été : une belle tomate, un brugnon juteux, un peu de stracciatella… et la vie est déjà plus belle. »
— Marie Pop

On passe en cuisine

Ce qu’il te faut

  • 🍅 2 belles tomates cœur de bœuf
  • 🍑 1 ou 2 brugnons bien juteux
  • 🧀 Quelques cuillerées de stracciatella
  • 🌿 Du basilic frais
  • 🫒 Une bonne huile d’olive
  • 🧂 Sel, poivre
Carpaccio de tomates cœur de bœuf et brugnons à la stracciatella, vue de près

On y va, étape par étape

  1. Coupe les tomates cœur de bœuf en carpaccio, en tranches ultra fines.
  2. Coupe les brugnons en quartiers (bien juteux, c’est la clé !).
  3. Dans un joli plat, verse un peu d’huile d’olive au fond. Dispose joliment les tranches de tomates, ajoute les brugnons, quelques cuillerées de stracciatella bien crémeuse, un peu de basilic. Re-filet d’huile d’olive, sel, poivre… et c’est déjà fini !
🔥
Le petit truc de Marie Pop : sers ce carpaccio avec des brochettes de poulet au citron — ton barbecue du samedi soir va tout déchirer !
Salade melon-pastèque-concombre

Salade melon-pastèque-concombre

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Salade fraîcheur · Anti-canicule

Salade melon-pastèque-concombre

La reine de l’anti-canicule : une salade aussi désaltérante que délicieuse, qui te rafraîchit rien qu’en la regardant. 🍉

15 min Pour 4 personnes Entrée ou accompagnement Très facile
Salade melon, pastèque et concombre à la feta et aux myrtilles, vue du dessus
🍉 Ultra rafraîchissante 🥒 Zéro cuisson 🫐 Boost antioxydants 😎 Spécial canicule

À propos de cette recette

De l’eau, de l’eau et encore de l’eau ! Cette petite merveille est aussi désaltérante que délicieuse. Le genre de salade qui te rafraîchit rien qu’en la regardant.

Melon, pastèque et concombre en cubes, oignon rouge, menthe ou basilic, un peu de feta et cette vinaigrette citron vert-miel qui a du peps : une salade fraîcheur parfaite en entrée, mais aussi pour accompagner tes grillades. 🔥

Marie Pop
« La vinaigrette de l’été, celle qui a du peps : tu vas la dégainer dans toutes tes salades jusqu’en septembre. »
— Marie Pop

On passe en cuisine

Ce qu’il te faut

  • 🌿 La vinaigrette de l’été
  • 🫒 3 c. à soupe d’huile d’olive
  • 🍋 3 c. à soupe de jus de citron vert ou jaune
  • 🍯 1 belle c. à café de miel
  • 🧂 Sel, poivre
  • 🍉 La salade
  • 🍈 Melon
  • 🍉 Pastèque
  • 🥒 Concombre
  • 🧅 Quelques oignons rouges
  • 🌱 Feuilles de menthe ou de basilic
  • 🧀 Un peu de feta
Salade melon-pastèque-concombre vue de près, feta et myrtilles

On y va, étape par étape

  1. Prépare la vinaigrette de l’été : émulsionne l’huile d’olive, le jus de citron vert (ou jaune), le miel, le sel et le poivre. Réserve — tu vas pouvoir la dégainer dans toutes tes salades de l’été !
  2. Coupe le melon, la pastèque et le concombre en cubes.
  3. Ajoute les oignons rouges, les feuilles de menthe (ou de basilic), puis émiette un peu de feta par-dessus.
  4. Verse ta super vinaigrette de l’été sur la salade… et c’est prêt !
🫐
Le petit truc de Marie Pop : le petit boost pour finir — termine par quelques myrtilles éparpillées sur le dessus. Une touche sucrée, une jolie couleur, plein d’antioxydants… et hop, la salade passe au niveau supérieur !
Virgin Mojito maison

Virgin Mojito maison

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Boisson · Alerte fraîcheur

Virgin Mojito maison

Chaleur de débile sur tout le pays ? On ne panique pas, on dégaine LE Virgin Mojito. Et le meilleur ? C’est tellement simple que t’as presque pas d’excuse.

5 min Pour plusieurs verres Boisson fraîche Facile
Virgin Mojito maison au bord de la piscine, ambiance vacances
🚨 Alerte fraîcheur 🌿 100 % citron vert & menthe ⚡ Prêt en 5 min 🕶️ Ambiance vacances

À propos de cette recette

On te prévient tout de suite : il va être encore meilleur que dans un 5 étoiles à Hanoï ! Chaleur de débile sur tout le pays ? On ne panique pas, on dégaine LE Virgin Mojito. Et le meilleur, c’est que c’est tellement simple que t’as presque pas d’excuse.

Un sirop maison citron vert-menthe-sucre roux qu’on prépare en 2 minutes au mixeur, plein de glaçons, de l’eau pétillante… et voilà ton alerte fraîcheur spéciale canicule nationale.

Marie Pop
« Une jolie paille, des grosses lunettes de soleil, un transat… et tu te la pètes. »
— Marie Pop

On passe en cuisine

Ce qu’il te faut

  • 🍋 4 GROS citrons verts (des vrais, pas des petits machins discrets)
  • 🥄 200 g de sucre roux
  • 🌿 Beaucoup de menthe fraîche
  • 🧊 Beaucoup de glaçons
  • 💧 De l’eau pétillante
Gros plan sur le Virgin Mojito maison, menthe et paille

On y va, étape par étape

  1. Dans ton mixeur, mets les citrons verts coupés en quartiers avec le sucre roux. Mixe 10 secondes.
  2. Ajoute les feuilles de menthe et remixe 7 secondes. Et… c’est déjà fini !
  3. Remplis un grand verre de glaçons, verse ton sirop maison par-dessus.
  4. Recouvre d’eau pétillante. Une jolie paille, des grosses lunettes de soleil, un transat… et tu te la pètes.
🍋
Le petit truc de Marie Pop : filtre le sirop si tu le préfères sans pulpe, ou garde tout pour le côté « fait maison » assumé. Il se garde quelques jours au frigo pour dégainer un mojito à tout moment !
Salade Tex-Mex poulet-cumin

Salade Tex-Mex poulet-cumin

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Salade complète · Spécial Tex-Mex

Salade Tex-Mex poulet-cumin

Y’a des petites salades comme ça qui te font voyager… celle-là te met direct un chapeau sur la tête et un « olé » dans le cœur. Rapide, belle, bonne — et 100 % plaisir sain.

30 min (+30 min de marinade) Pour 3 personnes Plat unique Facile
Salade Tex-Mex poulet-cumin avec avocat, croûtons et maïs
🌮 Ambiance voyage 🥑 Fraîche & colorée 🍗 Poulet mariné maison 😋 100 % plaisir sain

À propos de cette recette

Y’a des petites salades comme ça qui te font voyager… celle-là te met direct un chapeau sur la tête et un « olé » dans le cœur. Le poulet mariné au cumin et au paprika, les croûtons maison bien dorés, l’avocat, le maïs et cette vinaigrette miel-moutarde qui déchire tout : c’est frais, c’est complet, et ça change du quotidien.

Rapide à préparer, belle dans l’assiette, bonne à chaque bouchée — 100 % plaisir sain. Enfile ton chapeau, cap sur le Mexique !

Marie Pop
« Enfile ton chapeau, cap sur le Mexique, prépare-toi un petit mojito à côté… et la vie est belle. »
— Marie Pop

On passe en cuisine

Ce qu’il te faut

  • 🍗 3 blancs de poulet
  • 🥬 1 cœur de salade romaine
  • 🥑 1 avocat
  • 🍅 Quelques tomates cerises
  • 🧅 1 oignon rouge
  • 🌽 Du maïs
  • 🍞 1 belle tranche de bon pain bio complet (pour les croûtons)
  • 🌿 Quelques brins de menthe
  • 🫒 Huile d’olive, citron, miel, moutarde à l’ancienne, paprika, cumin en poudre, sel, poivre
Gros plan sur la salade Tex-Mex, poulet doré et croûtons maison

On y va, étape par étape

  1. Le poulet mariné (30 min avant) : coupe les blancs en morceaux et fais-les mariner dans un mélange huile d’olive + citron + un peu de miel + paprika + cumin. Une petite demi-heure de repos, puis saisis-les à la poêle bien dorés.
  2. Les croûtons maison : coupe la tranche de bon pain bio complet en petits carrés (pas le pain blanc des goûters qui fait mal au ventre — on veut du vrai, du bio, du goût !). Fais-les revenir à la poêle avec un filet d’huile d’olive, sel et poivre. Croûtons à tomber.
  3. Le grand saladier : dépose la romaine, puis les tomates cerises coupées en deux, l’oignon rouge émincé, l’avocat en lamelles, quelques éclats de maïs, le poulet et les croûtons.
  4. La vinaigrette qui déchire : dans un bol, mélange 3 grosses cuillères à soupe d’huile d’olive, 3 de jus de citron, 1 bonne cuillère à café de miel, 1 de moutarde à l’ancienne, un peu de cumin, sel et poivre. Émulsionne.
  5. Le final : recouvre la salade de vinaigrette, ajoute quelques brins de menthe. Enfile ton chapeau, cap sur le Mexique, prépare-toi un petit mojito à côté… et la vie est belle. 🌵
🍞
Le petit truc de Marie Pop : pour les croûtons, on prend du vrai pain bio complet — pas le pain blanc des goûters qui fait mal au ventre. Passés à la poêle avec un filet d’huile d’olive, ils sont à tomber.