Des pommes caramélisées, bien cachées dans ce délicieux far… YUMMY ! Une recette toute simple et tellement efficace : du réconfort à chaque bouchée.
45 à 55 min de cuisson 4 à 6 gourmands Goûter & dessert réconfortant Facile
🍎 Pommes caramélisées🥞 Texture fondante🌊 Petit air de Bretagne😌 Réconfort à chaque bouchée
À propos de cette recette
Des pommes caramélisées, bien cachées dans un far tout doux… Marie Pop adore cette recette toute simple et tellement efficace. C’est le genre de dessert qui sent bon la cuisine de famille : quelques ingrédients du placard, un four qui embaume, et tout le monde à table.
Et pour une touche encore plus bretonne, on se fait plaisir avec un filet de caramel liquide au beurre salé sur le dessus. Vous chantez quoi, vous, avec des POM POM POM POM ?
« Vive la Bretagne et toutes ses douceurs ! »
— Marie Pop
On passe en cuisine
Ce qu’il te faut
🍎 4 à 5 belles pommes (Marie Pop a choisi des Fuji)
🧈 30 g de beurre
🥚 4 œufs
🌾 60 g de farine
🍬 80 g de sucre + 4 cuillères à soupe
🥛 50 cl de lait
🍯 Un peu de caramel liquide au beurre salé pour le décor
On y va, étape par étape
Préchauffe ton four à 180°C. C’est parti !
Prends soin des pommes : épluche-les et coupe-les en belles lamelles d’au moins 5 mm d’épaisseur.
Dans une grande poêle, fais fondre le beurre à feu moyen. Dès qu’il est moussant, dépose les lamelles de pommes et saupoudre avec les 4 cuillères à soupe de sucre.
Fais cuire à feu moyen-vif 5 à 8 minutes en remuant régulièrement : les pommes se nappent de caramel, mais elles ne doivent pas trop brunir.
Dans un grand saladier, fouette les œufs en omelette, ajoute le sucre et fouette énergiquement pendant 3 minutes.
Ajoute la farine, mélange bien, puis incorpore le lait petit à petit.
Beurre ton moule et dépose les pommes caramélisées dans le fond du plat.
Recouvre avec l’appareil à far… et AU FOUR ! Pour 45 à 55 minutes (selon la profondeur de ton plat) à 180°C.
Pour la touche bretonne, fais-toi plaisir avec un filet de caramel au beurre salé sur ce joli far aux pommes !
🍎
Le petit truc de Marie Pop : des lamelles d’au moins 5 mm, c’est le secret — elles caramélisent sans se transformer en compote.
Allégé, mousseux, hyper gourmand, très facile à faire… Impossible de s’en priver ! Ce cheesecake au fromage blanc 0% va devenir un de tes basics.
50 min de cuisson 6 gourmands Dessert léger & gourmand Facile
🍊 Parfum d’orange☁️ Texture mousseuse🌾 Base croquante au muesli💃 Plaisir sans complexes
À propos de cette recette
Un cheesecake à base de fromage blanc 0%, avec une base croustillante au muesli et au miel, une texture mousseuse grâce aux blancs en neige, et le parfum frais de l’orange. Allégé, hyper gourmand, très facile : impossible de s’en priver !
Regarde-toi dans la glace… mais que tu es jolie ! Alors ce dessert va te rendre encore plus belle. Allez hop, c’est parti !
« Que c’est bien de se régaler sans conséquences ! »
— Marie Pop
On passe en cuisine
Ce qu’il te faut
🥣 500 g de fromage blanc 0%
🥚 3 œufs
🍊 1 orange bio non traitée
🌾 10 g de farine + 20 g de maïzena
🍬 150 g de sucre
🍯 40 g de miel
🌰 20 g de poudre d’amandes
🥣 120 g d’un très bon muesli
🫗 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol
On y va, étape par étape
Préchauffe ton four à 180°C.
Dans le bol du mixeur : muesli, miel, huile, poudre d’amandes et farine. Mixe pour obtenir un mélange homogène.
Verse tout ce petit monde au fond d’un moule à charnière et tasse bien… et on tasse, et on tasse, et on tasse encore ! Direction le four pour 10 minutes à 180°C.
Dans un grand saladier, mélange les jaunes (garde les blancs de côté) avec 100 g de sucre et la maïzena. Fouette énergiquement 2 bonnes minutes.
Ajoute le fromage blanc 0%, mélange bien, puis le jus et le zeste de l’orange. C’est parfait !
Monte les blancs en neige : dès qu’ils sont mousseux, ajoute petit à petit les 50 g de sucre restants tout en continuant à fouetter. Fermes et brillants ? Parfait.
Intègre une grosse cuillère de blancs au mélange au fromage blanc en mélangeant bien, puis le reste des blancs délicatement.
Verse le mélange sur le biscuit, et c’est parti pour 40 minutes à 180°C. Le gâteau va monter à la cuisson, puis retomber en refroidissant — c’est normal !
Déguste-le tiède ou froid, et garde-le au frigo 24 h maximum.
🍊
Le petit truc de Marie Pop : zeste ton orange avant de la presser — dans l’autre sens, c’est mission impossible !
À midi, une bonne salade savoureuse, complète et diététique, c’est carrément l’idéal. Voici la salade chouchoute de Marie Pop pour des lunchs gourmands et totalement déculpabilisants ! YOUPI !
20 min en cuisine 1 gourmande Lunch complet & léger Super facile
De la mâche bien fraîche, des champignons de Paris émincés finement, un œuf dur, un peu de bacon tiède et une vinaigrette toute simple : voilà une salade d’hiver complète, savoureuse et diététique, parfaite pour un lunch heureux.
Prépare une grande pancarte sur laquelle tu affirmes haut et fort : « JE MANGE AUSSI DES SALADES ! » Voilà, c’est dit. Allez zou !
« C’est tellement beau qu’on en mangerait… ça tombe bien ! »
— Marie Pop
On passe en cuisine
Ce qu’il te faut
🥬 4 belles poignées de mâche
🍄 6 jolis champignons de Paris
🥓 40 g de bacon fumé (en lardons ou en tranche)
🥚 1 œuf
🌿 Un peu de ciboulette
🫒 De l’huile d’olive, un bon vinaigre de vin
🧂 Fleur de sel et poivre du moulin
On y va, étape par étape
Fais cuire l’œuf dans un grand volume d’eau bouillante pendant 15 minutes — te voilà avec un œuf dur. Quand il est cuit, plonge-le dans l’eau froide.
Pendant ce temps, lave la mâche et les champignons. Enlève les pieds des champignons et émince finement les chapeaux.
Fais revenir le bacon 4 petites minutes dans une poêle anti-adhésive, sans matières grasses. Écale ton œuf… il brille !
Dans une grande assiette, dépose la mâche, puis installe joliment les champignons émincés.
Coupe l’œuf en quartiers et répartis-les sur la salade, puis dispose le bacon tiède.
Ajoute la ciboulette ciselée, le sel et le poivre.
Assaisonne avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et 2/3 de cuillère à soupe de vinaigre. À table !
🥓
Le petit truc de Marie Pop : le bacon encore tiède posé sur la salade fraîche, c’est LE contraste qui rend ce lunch heureux.
Des petits cœurs feuilletés, croustillants, caramélisés… qui cachent en leur cœur (forcément) une délicieuse confiture de fraises ! Oh la la, tu vas tomber amoureuse !
15 à 18 min au four 2 amoureux Goûter en tête-à-tête Super facile
💜 Trop mignons🍓 Cœur de confiture de fraises✨ Feuilleté caramélisé⏱️ 4 ingrédients seulement
À propos de cette recette
Quatre ingrédients, un emporte-pièce en forme de cœur, et voilà des petits chaussons croustillants et caramélisés qui cachent une délicieuse confiture de fraises. Parfaits pour un goûter en amoureux… ou pour se faire plaisir tout court !
Commence par te dessiner deux gros cœurs sur les joues… OK, c’est pas terrible, mais ce sera parfait pour réaliser cette recette !
« Amoureuse d’une pâte feuilletée… c’est un problème ça ! »
— Marie Pop
On passe en cuisine
Ce qu’il te faut
🍓 De la confiture de fraises
🥐 1 pâte feuilletée
🧈 20 g de beurre
🍬 Un peu de sucre en poudre
On y va, étape par étape
Préchauffe ton four à 200°C.
Verse une petite poignée de sucre en poudre sur la pâte et fais-le pénétrer d’un petit coup de rouleau à pâtisserie.
Avec un emporte-pièce en forme de cœur, découpe des petits cœurs de pâte — mais seulement dans la moitié de la pâte !
Pose les cœurs découpés sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et dépose une petite cuillère à café de confiture de fraises au centre de chacun.
Fais fondre le beurre et, au pinceau, passe-en un petit coup sur le contour des cœurs.
Découpe le reste de pâte et dépose un second cœur sur chaque cœur garni. Referme délicatement et soude-les : appuie le contour avec une fourchette pour renforcer la soudure !
Badigeonne tous les chaussons de beurre fondu, saupoudre d’un peu de sucre… et AU FOUR pour 15 à 18 minutes à 200°C.
Tous dorés et à peine refroidis… lâche-toi sur ces petits chaussons aux fraises !
💜
Le petit truc de Marie Pop : ne mets qu’une petite cuillère de confiture par cœur — trop remplie, elle s’échappe à la cuisson et adieu la jolie soudure !
Cette jolie petite recette, inspirée par Elise, est un BONHEUR. Acidulée, légère, savoureuse… Tu sens le moelleux au citron t’envahir ? Marie Pop fond !
20 à 25 min de cuisson 6 gourmands Goûter acidulé Facile
🍋 Bien acidulé☁️ Ultra moelleux🪶 Léger comme tout⚡ Prêt en quelques minutes
À propos de cette recette
Un gâteau tout simple au bon goût de citron : des jaunes fouettés au sucre glace, des blancs montés en neige pour le moelleux, le jus d’un gros citron bio pour le peps… et des zestes avec un nuage de sucre glace pour la touche finale. Un BONHEUR acidulé, léger et savoureux.
Être moelleux : un atout dans le monde d’aujourd’hui ?! Tu n’as que quelques minutes pour préparer ta copie !
« Citron + Moelleux = Yummy ! »
— Marie Pop
On passe en cuisine
Ce qu’il te faut
🌾 80 g de farine + 40 g de maïzena
🧈 80 g de beurre
❄️ 130 g de sucre glace
🥚 4 œufs
🫧 1 sachet de levure chimique
🍋 1 gros citron bio
On y va, étape par étape
Préchauffe ton four à 180°C. Allez, en route vers le moelleux !
Sépare les blancs des jaunes. Au fouet (électrique ou manuel), fouette les jaunes avec le sucre glace.
Ils deviennent blancs et mousseux ? Parfait ! Ajoute le jus du citron et mélange à fond.
Fais fondre le beurre et ajoute-le au mélange jaunes / sucre / citron.
Ajoute la farine, la maïzena et la levure. Énerve-toi un bon coup pour obtenir un mélange homogène et un peu mousseux.
Monte les blancs en neige avec une pointe de sel, puis intègre-les délicatement au premier mélange.
Verse dans un moule beurré et HOP… au four à 180°C pour 20 à 25 minutes.
Laisse refroidir avant de démouler, puis décore avec les zestes de citron et du sucre glace.
🍋
Le petit truc de Marie Pop : zeste ton citron AVANT de le presser — et garde les zestes pour le décor, c’est eux qui parfument la première bouchée.
Ce tartare de saumon est un véritable délice ! Parfait avec une salade, très sympa en petites verrines pour un apéro gourmand ou une entrée chic… Laisse-toi inspirer !
20 min de préparation 4 gourmands Entrée chic ou apéro en verrines Facile
🐟 Saumon ultra frais🌿 Herbes fraîches🌶️ Petit peps de tabasco🥂 Chic sans effort
À propos de cette recette
Du saumon ultra frais coupé en tout petits carrés, des herbes fraîches, une sauce crémeuse légèrement relevée de ketchup et de tabasco : voilà un tartare digne d’un bistrot, à servir avec une salade, en verrines à l’apéro ou en entrée chic.
Hey !!! Oh !!!!! Tu tartartretaretre… ??? Allez, c’est parti !
« Le saumon s’installe au Bistrot… et il a bien raison ! »
— Marie Pop
On passe en cuisine
Ce qu’il te faut
🐟 400 g de filet de saumon ultra frais, sans la peau
🥛 6 cuillères à soupe de crème fraîche
🧅 1 petit oignon
🌶️ 3 belles giclées de tabasco
🍅 2 belles cuillères à soupe de ketchup
🌿 Une grosse poignée de persil + une de ciboulette
🧂 Fleur de sel et poivre du moulin
On y va, étape par étape
Hache l’oignon, le persil et la ciboulette.
Prends soin du saumon : avec une grosse pince à épiler, enlève les arêtes du filet. Super, c’est tout doux !
Coupe le saumon en tout petits carrés.
Dans un grand saladier, mets le saumon coupé, les herbes et l’oignon hachés.
On assaisonne : ajoute la crème fraîche, le ketchup, le tabasco et évidemment le sel et le poivre !
Goûte… c’est bon hein ?! Rectifie l’assaisonnement si nécessaire.
Garde au frais avant de déguster — mais ne fais pas trop attendre ce tartare avant la dégustation !
🐟
Le petit truc de Marie Pop : demande à ton poissonnier un saumon qualité « tartare » ultra frais — c’est LA condition pour un tartare parfait, et prépare-le le jour même.
